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お客様の声
自炊ダイエットレシピ本をお買い求めの方からお喜びの声をいただきました。
彼のつくるレシピは、安価にできることも魅力のひとつ。 食べて痩せることは、健康的な体になっていくということでもあるので、おすすめです! 「そろそろやせることにしました」…この書籍は運動をしなくても痩せる方法でした。 すべて写真付きなので、レシピ本として、とてもわかりやすいですよ。
TOMOIKUセンスのいい健康ロハス生活様
ブログ
知らない人は使った事もない「ダイエットに工夫出来る食材」に出会えます。また、料理の基本面にもそんなに深くではないですが、触れてくれています。 そして何より、経験者は分かっていると思いますが、炭水化物(糖質)ダイエットはお金がかかります。ここを上手く解決出来るので、1250円の先行投資は回収出来ると思います。あとね、料理好きなら写真見るだけでも楽しいよ!ふふ
Oshobu~(おしょぶ~)様
ブログ
レシピ本を色々と持っていますが、この本はダイエットの知識が中心になっています。料理をする男性にはとてもイメージしやすく、ダイエット経験がある人なら、なお納得できる情報が入ってます。ご飯、豆腐、鶏ひき肉。。。今まで糖質オフ頑張っていましたが、この本のお陰でまだまだ頑張れそうです。共働きで食事担当の主夫にはありがたい。著者のブログでもレシピはたっぷりありますが、本の方がすごく見やすい。kindle版ならiPad miniにダウンロードできるので持ち歩きや料理する時にすぐに見られるので購入してよかった。この値段ならkindle版購入して間違い無いです。痩せたら著者にお会いしてダイエット話がしたいですね。
ろみちん様
Amazon
よくある質問
お客様からよく頂く質問について回答例とあわせてご紹介。

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普通体型を目標にした食事を中心とした自炊によるダイエット方法をご紹介しています。

そろそろ、やせることにしました ほぼ自炊だけで50kg減量した私のダイエットレシピが発売しました
2018年7月26日発売!カテゴリ別の新着ランキングで2位を獲得しました。

お知らせ

新規ポータルサイトがオープン!

新規ポータルサイトがオープン!

この度、50kgダイエットした港区芝浦IT社長のポータルサイトがオープンしました。今後、自炊ダイエットレシピを中心に様々な情報提供をしてまいります。ご期待ください。 なお、ブログについてはこちらで引き続き更新します。 https://www.50kgdiet.com/
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